YOGA AND MINDSET
7 DAYS BODY & MIND CHALLENGE
Sans frais. Pas de mauvaise surprise.
Juste un programme et des cours de Yoga et Fitness à domicile entièrement GRATUITS.
À propos de ce challenge offert
Vous en avez assez de vous sentir démotivé et épuisé par des régimes et des programmes de fitness trop stricts ? Vous cherchez une solution pour améliorer votre forme physique et mentale sans vous sentir puni ou contraint ? Vous voulez enfin développer une relation positive avec votre corps, mais vous ne savez pas par où commencer ?
Avec ce challenge vous pourrez :
• Améliorer votre forme physique et mentale
• Apprendre à booster votre motivation et niveau d'énergie
• Renforcer votre confiance en vous
• Développer d'une relation positive avec votre corps
• Pratiquer des techniques de relaxation et de gestion du stress
• Vous assouplir et renforcer votre corps
AVIS DE MES ÉLÉVES
« Julia est très à l’écoute de ses élèves, j’ai passé un super moment moi qui suit novice. Je recommande les cours de Julia que ce soit en physique ou bien par vidéo. Merci à toi 
»
Anaïs sur Facebook
« Coach sérieuse, professionnelle, et séance dans la bonne humeur! Les exercices étaient challengeant mais accessibles! »
Valentina sur Facebook
Le contenu du challenge après votre inscription :
En rejoignant le 7 Day Body & Mind Challenge, vous recevrez :
- Un programme complet et programmé avec des séances de yoga et de fitness
- Des outils pratiques pour booster sa motivation
- Des séances de méditation guidées
- Des techniques de respiration pour le stress
- Un suivi motivationnel pour rester engagé
- Des ressources écrites et réflexise pour se sentir mieux dans son corps
Prenez le contrôle de votre bien-être physique et mental en seulement une semaine. Inscrivez-vous gratuitement ci-dessous et commencez votre transformation dès aujourd'hui ! ⬇️
Retrouve Souplesse, Confiance et Détente
"Tu seras surpris de ce que ton corps peut accomplir"
